Ponte en marcha en nuestras clases de Yoga y empieza sentirte mejor contigo misma

Ponte en marcha en nuestras clases de Yoga y empieza sentirte mejor contigo misma

En nuestro Centro de Arte Blanco te ofrecemos unas clases de yoga diseñadas especialmente para la mujer en las que te sentirás cómoda desde el primer día. Son fáciles de seguir, sin posturas imposibles y cuidan especialmente tu espalda y articulaciones.

La palabra yoga significa UNIÓN DE CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU. Cuando hacemos yoga buscamos incrementar nuestra energía vital, encontrar la serenidad mental y conectar nuestro cuerpo físico con nuestro YO más trascendental. No confundas hacer yoga con hacer asanas o posturas complicadas. YOGA es una actitud, un cambio, un compromiso contigo, con la vida y con los demás. El YOGA tiene tal variedad de escuelas e interpretaciones que cualquier espacio para hablar de él resulta limitado.

Sabrás que has elegido el yoga adecuado para ti, cuando sientas que te aporta lo que necesitas, que estás creando salud en tu cuerpo, dicha en tu alma y gozo en tu corazón…

BENEFICIOS DEL YOGA

Tonifica el cerebro, músculos, nervios, órganos, tejidos de nuestro cuerpo. Aporta salud, longevidad, armonía psicofísica, desintoxica el organismo rejuvenecen

HORARIOS Y PRECIOS  A TU MEDIDA

En Arte Blanco te lo queremos poner fácil y hemos puesto unos precios al alcance de todo el mundo. Es por ello que hemos puesto una tarifa de tan solo 70 euros que va del 7 de enero al 26 de mayo de este año los martes y jueves de 9:30h a 10:30h y de 20:40h a 21:40h y donde los parados, pensionistas y estudiantes tienen un 50% de descuento

No pierdas tu oportunidad y reserva ya tu plaza llamando al  607 77 67 90 o 646 18 65 35

Iniciamos nuestras clases de PILATES

Iniciamos nuestras clases de Pilates

Arte blanco pone en marcha una sensacional oferta para ponerme en forma con este método después de las Navidades.

El Pilates te ayudará a estirar huesos y músculos, a mejorar tu flexibilidad, tu capacidad respiratoria y tu estado anímico y emocional. Además y no cansaremos de repetíroslo el Pilates os ayudará a mejorar vuestra autoestima y podrás practicarlo durante toda la vida.

Este próximo lunes 18 de enero iniciamos las clases hasta el 30 de mayo siendo el horario los lunes y miércoles de 15:30h a 16:30h y viernes de 10h a 11h.

¡La supertarifa que hemos puesto para este cuatrimestre es de tan solo 80 euros pero si lo deseas también puedes venir meses sueltos al precio de 25 euros!

 No pierdas tu oportunidad y reserva ya tu plaza llamando al  607 77 67 90 o 646 18 65 35

Ya están comenzando los distintos cursos de Arte Blanco Área Creativa.

Art-workshop-1516Los niños y las niñas trabajarán diferentes técnicas de las Bellas Artes como pintura, dibujo, escultura, cerámica y grabado. El idioma utilizado será el inglés. Darán un paseo desde la prehistoria hasta la actualidad. Harán animación, conocerán las técnicas del bodegón y visitarán a los impresionistas Monet, Degas y Renoir. Así como las diferentes corrientes como el pop Art, el surrealismo o el cubismo. Con un enfoque basado en el juego y la creatividad podrán aprender distintas facetas del arte. Este Taller lo impartirá la Pintora Ana Beltrán Porcar.

Además se impartirán otros cursos:
– Flamenco para madres e hijas

En esta actividad compartiremos a través del baile flamenco el disfrute que es estar en una actividad familiar al lado de nuestros hijos.

– Cajón flamenco para Niños y Niñas
A través de la diversión aprenderemos los ritmos básicos del flamenco.Imparte: David Ruiz

– Ritmos del mundo a través del cajón flamenco
Teniendo como instrumento el cajón aprenderemos a adaptar diversos ritmos con el Rock, Jazz, Folk, latinos o blues.

– Continuaremos con:
Flamenco, sevillanas, funky, guitarra, danzas africanas, cajón, yoga y estiramientos de cadenas musculares. Se han abierto horarios nuevos de iniciación.

Más Info: 607 77 67 90